Klubbhåndbok
Alternativ trening i dag for friidrettsgruppa!
Forfatter: Trygve Kvarven
29. november 2018
Friidrett
Slo til med litt styrketrening før hovedøkta
Fitjar Treningssenter stod til disposisjon då ein gjeng med spreke friidrettsutøvarar tok turen opp for ei kjekk treningsøkt. I spissen finn me dei spreke og alltid blide trenarane, Terje & Silje.
Tredemølle, spinning, roing og kroppsvektøvelsar var svært populært blant de yngste som storkoste seg på trening.
Sjå under for fleire bilete fra treninga.